為進一步深化“女職工關愛行動”，關心關愛女職工的身心健康，3月3日，貴陽鐵路疾控所聯合貴陽車輛段、重慶西心集團在貴陽車輛段職工體育中心，舉辦“關愛鐵道巾幗，賦能‘心’能量”女職工心理健康關愛主題日活動，在“三八”國際勞動婦女節來臨之際，帶領貴州轄區15家單位的230余名鐵路女職工們開展一場“心靈奇旅”。

據悉，此次主題活動以趣味心理游園活動與 “一對一”心理咨詢為主線，通過“擺攤設點的方式”，以現場心理健康宣貫與體驗式活動實施為載體，讓女職工們回歸自我，傾聽內心?；顒娱_始后，女職工們拿著“活動體驗券”，根據自身喜好分別進入心理科普區、心理解壓區、心理測評區、行為訓練區、心理沙盤室、心理繪畫區、心理卡牌屋、曼陀羅繪畫、心理游戲區進行“打卡”體驗，完成任務后便進入“能量加油站”兌換精美禮品，職工們喜笑顏開地做游戲，現場氣氛熱烈。

在“游園”活動完畢后，女職工們通過預約的方式，開展一對一心理咨詢，活動現場，10余名職工通過與心理咨詢師面對面訪談交流，勇于直面困難，學會自我調適，積極消除在職場、家庭及社會人際關系中面臨的一些壓力和困擾。專業的心理咨詢師傾聽著大家在生活和工作中的煩惱，并以風趣的語言，生動的案例講解如何進行情緒管理與壓力應對，同時通過互動教會大家如何培養良好的情緒調控能力、發展和諧的人際關系、養成健康的生活方式，最大程度地化解女職工的心理障礙。

“這是一次集專業性、趣味性、實用性于一體的互動體驗，在愉悅身心的同時，能遇見自己，悅納自己，感受頗豐這是單位給我們最好的‘女神節’禮物?！?活動結束后，來自貴陽車輛段的女職工田葉仙說道。

宋美奕 李開艷

編輯 苗國強

二審 劉小鈺

三審 趙曉婭